如何應對無法逃避的社交場合🙃?

 

療癒室超前部署先來拜個早年

也宣布我們隆重推出新單元🎉

 

每個月匯集駐點療癒師們

最貼近生活疑難雜症的各種解方

陪伴大家在每一天的日子裡持續向前💪🏻

 

無論外界是否動盪

能與自己時刻同在時

就能找到內在最大的安定

 

如果有想要解答的問題也歡迎投稿給我們🥰

讓我們最棒的療癒師們來療癒大家

內在外在都一起 虎虎生風啦!

 

Q:過年、婚禮、公司聚會🙃

如何應對無法逃避的社交場合?

 

有時就是會有那麼幾個你滿心不情願,

但又知道自己一定得出席的場(ㄍㄨㄛˋ)合(ㄋㄧㄢˊ),

在過程除了尷尬但不失禮貌的微笑以外,

該如何應對他人殷切的重重問候攻勢?

年節將近,就讓我們最棒的駐點療癒師們✨

來和大家分享他們是如何應對的吧!

 

 

 

喬治 @angelsmurmur

 

每到過年,總會在網上看到抱怨文洗版,不過我的親戚們好像都是好人,很少發生這種事,仔細回想,這跟我個人界限感很強似乎有關(人類圖6號閘門力全開),有界限感不代表無禮或冷漠,而是讓他人非常清楚,怎麼互相對待才能讓彼此舒服。

 

在這裡介紹一個小撇步:你可以每天花個十分鐘練習,感覺自己的中線(中脈),進而穩定他。想知道中線的定義可以上網查「人體中線」,只要每天練習熟悉他,處在人多、混亂或充滿衝突的環境中,隨時提醒自己回到中線。只要中線穩固,能量場就會飽滿,進而讓場域穩定下來,你會很神奇的看到每個人開始放鬆、流動起來。

 

另一個治本的方式,就是必須瞭解,當你用同樣的態度(觀點)、情緒去回應同一件事,就會得到相同的結果。當你遇到衝突或情緒勒索式的攻擊,永遠提醒自己去看到,對方這樣做背後的情緒跟理由,然後嘗試用跟以往不一樣的方式去回應。不一樣的回應才有機會撼動、改變原本的反應模式,有時候需要很多次,原本僵固的能量才會開始改變,但相信我,看到過一次這樣的改變,你會對過年越來越有信心(合十🙏🏻)

 

最後提醒一下,急救花精、能量噴霧、水晶礦石都是救急跟陪伴、幫助穩定的好朋友,在你練習覺察跟改變自己的路上,請盡量讓自己舒舒服服。

 

 

 

準秘 @dronmereikinart

 

與其保持著上戰場的心,不如在此刻好好練習自己的穩定,並試著看見每個問題背後真正被傳遞真正的祝福,如:有另一半 / 結婚(幸福快樂)、懷孕生子(圓滿)、新工作 / 加薪(豐盛與邁向自己理想的目標)。在過程中,不管對方的起心動念為何,只要你知道自己是真實且真摯的,這才是最重要的事。

 

不用過於認真分享與確認每個人都一定理解你的心。對於與我們站在對等真實與真摯的夥伴,我們可以敞開交談 ; 若他僅是在發揮他自己的偵探興趣,那我們也可以詼諧以對,試著觀察他真正他想說的話是什麼,閱讀現在成為他的個人的靈魂腳本為什麼有這樣的設定,或也可以四兩撥千斤地淡出。

 

請記得,你才是自己一切的創造者,最獨特的存在。

 

 

小查 @chastrologytw

 

情商高的風象星座有能力避開或是轉移話題,但如果真的疲於應付也請學習水瓶座的冷漠態度,畢竟有些長輩確實滿欠冰的。

 

忠於自己的火象星座,能夠適時表明界線,避免親友的過度關懷。但別忘了他們的關心都是出自於愛,所以下手輕一些。

 

細膩易感的水象星座較容易被影響,但要理解親友只是用他們所學習到的方法來關心你,並無任何惡意。若真的無法忍受,也允許自己可以不用交際。

 

穩定務實的土象星座,可以把注意力放在那一桌菜上,想像著你要如何以最高最理想的方式品嚐這些菜品,親友的存在感自然會小很多。

 

總結來說就是:忠於自己,但仍保持禮貌,若覺得不舒適也允許自己迴避。然後無論你是哪個星座,請多學習親友剋星水瓶座的超然態度。

 

 

 

悅棠 @soulguideluz

 

首先要明確自己的界線,不讓自己因為人情、過度照顧他人的感受而委屈自己。

 

同時要能清楚明確的表達自己真正的想法和感受,自己有界線時,人們才會知道如何尊重你,否則也許人們不知道那是你不喜歡、覺得被冒犯的部分,也要知道即使重視一個人或群體,自己也擁有能對他們說不的權利。

 

另一部分,與其見面交差了事,不妨也試著認識其他人,看見他們的優點,畢竟所有事物都有不同面向,觀看的角度改變,原本的壓力和緊張也會消失喔!

 

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