花精日記 vol.2— 我的花精小孩&媽咪
▍孩子的巴哈花精日記｜chapter 2. 我的花精小孩 & 媽咪
人生總有挫折，但一錯再錯就不免讓人感到氣餒了！特別是那些大大小小一再重複的錯誤，總是讓人又氣又難過⋯⋯而栗子芽花精就是一帖而此而生的良方！
我自己就是一個常常會犯相同錯誤，但又總是記不取教訓的人⋯⋯
舉凡：老是算錯時間導致遲到、做事情當下不專心，導致我常常要花更多的時間才能完成⋯⋯，大大小小的事，都因為不能在專注在當下而重蹈覆轍，雖然常一笑置之的當做日常生活的笑料，但其實也讓我困擾。
直到上次10月在花蓮開巴哈花精課時，和學員介紹到「栗子芽」花精，深深覺得自己應該要來喝一打！因為長期大大小小的失誤和出錯，已經讓我受夠自己！自從我接觸巴哈花精這10餘年，從來沒有使用過它，但我這明明就是一個非常典型的栗子芽狀態～甚至是在教養孩子上，總是重複著 「壓抑憤怒-爆炸-指責-內疚」的模式，每一次都提醒自己下次面對孩子重覆犯錯時，要更有耐心，更有覺知。
是的！～我們家哥哥也是一個非常典型的栗子芽案主！！！
每週至少會有4天忘了帶東西去學校⋯⋯課本、連絡簿、便當盒忘了帶回家是每週都必上演的日常⋯⋯作業天天都有漏，幾乎每天都被老師要求補寫作業⋯⋯；然後練琴需要改正和調整的缺失則是從3年級進入國樂班以來，不斷被提醒，寫在術科連絡簿上！
而我每天都壓力滿載，因為老師會請媽媽協助孩子的學習⋯⋯
但是，這二年來，我已經用盡了所有辦法！
例如：放學回家時就先請哥哥想，回家要做事情的順序，晚上陪寫作業、練琴，睡前整理書包⋯⋯但，他仍然是漏東缺西的。而我的情緒 也從溫和提醒-慢慢累積，⋯⋯最後又再次爆發。因為家裡還有一個 1Y8M 的弟弟，我也有許多工作和家事要做，若還要事事盯著哥哥，對我來說是非常大的負荷，而且更讓我受不了的是，我竟然比哥哥本人更清楚鋼琴、揚琴老師的要求，這明明是他的事，怎麼會變成我比他還緊張、有壓力呢 
然後先生看我對哥哥幾乎三不五時就爆炸，還祭出奬勵策略！只要哥哥連續一週都沒有忘東西、沒有漏作業，就送上雷神索爾樂高 
我當時心想：「這怎麼可能做的到 
」
就這樣，我們這二年都一直活在這地獄循環中。家裡氣氛常隨著哥哥寫作業、練琴、忘東掉西的而一觸即發⋯⋯
我也因此而覺得痛苦，因為愛孩子又常常對孩氣生氣。先生總笑說我和哥哥是相愛相殺 
我和哥哥都覺得非常沮喪，哥哥看到我就有壓力，然後我一發現他忘東忘西或是事情再三提醒，也只好幾天，又故態復萌就爆炸。雖然有使用其他花精協助我和哥哥的情緒，但日常生活中，重蹈覆轍這部份還真是需要栗子芽花精解套呀！
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我自己在花精課程結束後，
立刻開始使用栗子芽花精，這1-2月以來果然改善許多生活上丟三落四，以及大大小小的困擾，現在幾乎想不太起來當時的負面狀態和情緒了。而哥哥的轉變驚人，可以說是 "脫胎換骨"，讓我們全家都驚為天人！！！自從在哥哥的日常花精飲用瓶中，加入栗子芽後，原本困擾的情況開始明顯的改善，從天天被老師寫連絡簿，到現在竟然可以連續1週以上都沒欠功課，還被老師讚美！！！
真是太神奇了～現在爸爸已準備好禮物等著！
而我則是再次感恩花精這套美麗又溫和療癒系統，因為它一次又一次的接住我和最愛的家人。
同時也協助了許多個案和學員們。
本文章為巴哈中心國際認證一階教師——孫以珊撰寫
以珊是我們的花精老師，也是英國巴哈中心認證的一階花精教師（今年通過二階了！）
教授花精的老師很多，而能通過英國巴哈中心重重考核的老師僅有少數，全台灣僅有10人左右，而以珊就是其中一位！
如果您對認識情緒、自我覺察有興趣，
也希望能透過理解情緒的過程幫助自己和家人，
花精絕對是妳的好幫手，
巴哈花精國際認證一階課程